Od 9 stycznia 2015 roku NOWA SPECJALNOŚĆ w Clinica Medica Przychodnia Sokółka:)

PSYCHODIETETYKA

PSYCHOLOGIA + DIETETYKA= KONIEC Z NADWAGĄ

PSYCHODIETETYKA, to psychologiczne podejście do odżywiania się człowieka, to szukanie chęci do zmiany starych, niezdrowych nawyków w nowe prozdrowotne zachowanie. Jest to forma wsparcia i przecierania szlaków osobom, które nie do końca wiedzą co powinny robić, żeby osiągnąć wymarzony efekt, np. być zdrowym i mieć idealną dla siebie sylwetkę. Nie możemy przestać jeść i godzinami ćwiczyć, w zamian za to szukamy drogi do stałej zmiany nawyków na zdrowsze. Uczymy pozbyć się ciągłych wyrzutów sumienia, głodu i złego nastroju spowodowanego błędną dietą. Najważniejszym aspektem ProZdrowotnych zmian jest znalezienie przyczyny problemu i wypracowanie świadomego działania, jak z tym problemem się zmierzyć. To często jest trudne, ale pracując nad tym, potrafimy znaleźć techniki i radzić sobie np. z napadami głodu, itp.

Jeżeli :
- masz problem z nadmiernym jedzeniem,
- masz chęć tylko na niezdrowe potrawy,
- ciągle myślisz o jedzeniu,
- masz nadwagę, bądź niedowagę,
- wciąż sięgasz po nowe diety,
- jesteś niezadowolona/y ze swojej sylwetki,
- tkwisz w martwym punkcie,
- chcesz zdrowo się odżywiać,
- masz chęć na prozdrowotne zmiany, ale nie wiesz od czego zacząć.

Psychodietetyk pomoże ci:
- zrzucić zbędne kilogramy,
- znaleźć przyczyny problemu,
- w podążaniu za przemianą, która chwilami jest ciężka,
- przezwyciężyć chwile zwątpienia i celebrować sukcesy,
- ciągle szukać motywacji do podjęcia prozdrowotnych zmian,
- w wyznaczeniu realnych celów,
- ułatwić przejście wyboistą drogą w kierunku nowej jakości życia,
- radzić sobie ze zmianą, gdy cel jest już osiągnięty,
- nauczyć się jak dobierać produkty,
- znaleźć zamienniki ulubionych potraw.

Serdecznie zapraszamy od 9 stycznia 2015 r. - Przychodnia Sokółka, każdy piątek od 16:00 do 19:00.

Leczenie chrapania w Clinica Medica!!! Już od 1 grudnia w Przychodni Sokółka!!! Leczenie chrapania/bezdechu śródsennego metodą RF (radiochirurgia).

Już 1 września otwieramy naszą nową filię w Suchym Dworze. W nowo powstałym budynku znajdować się będzie Przychodnia (także POZ w ramach NFZ) i Dzienny Oddział Opieki Geriatrycznej, a w I kwartale 2015 roku oddamy do użytku nowoczesny szpital z blokiem operacyjnym. Serdecznie Państwa zapraszamy!

26 sierpnia odbyło się uroczyste otwarcie i poświęcenie nowego obiektu. Zamieszczamy kilka zdjęć z otwarcia, a także pierwszy raz prezentujemy wnętrze budynku.